Ti piace ballare? SEI NEL posto giusto!
Chi siamo?
L'obiettivo che ci poniamo è arduo e duraturo:
Aprirsi all'espressione in ogni sua forma unendo il divertimento, la socializzazione, la conoscenza di sé e della propria corporeità, attraverso la danza, il teatro, il gioco creativo per i più piccini, e tante altre attività.
Ciascuno può scegliere la disciplina che più gli piace e scoprire come l'interazione di corpo e mente regali serenità ed un profondo senso di piacere.
Danzare è vivere!
La nostra sala è disponibile per workshop, stage, eventi e feste.
Si affitta ad ore o a forfait.
La danza ti fa bene:
Perchè?
I benefici della danza sono innumerevoli sia per i bambini che per gli adulti. Ci mantiene giovani e in forma, migliora l’equilibrio e il tono muscolare, e soprattutto praticarla anche solo come hobby ci fa stare bene.
Ballare migliora l’equilibrio a tutto vantaggio di una corretta postura. Anche l’agilità risulta migliorata da una pratica costante e si diventa magicamente più coordinati.
Se praticata con costanza, la danza ci rende più resistenti, anche dal punto di vista della respirazione, e incrementa al tempo stesso la nostra forza. E così l’energia aumenta.
La danza, come lo Zumba e molte altre attività, contribuisce a migliorare la salute cardiovascolare, inoltre è consigliata per prevenire malattie metaboliche e l’osteoporosi.
Danzare ci tiene in forma perché fa bruciare calorie e grassi di troppo. Quindi se siete intenzionati a perdere peso divertendovi, è sicuramente l’attività giusta.
Durante le sessioni di ballo si producono endorfine che aiutano a contrastare lo stress.
Si dice che la danza abbia benefici anche sull’autostima perché mettendoci alla prova, aumenta la sicurezza in noi stessi.
Il cervello dei bambini è stimolato positivamente dalla danza, a tutto vantaggio anche della salute neurologica.
La danza ci permette di lasciarci andare, a prescindere dal fatto che si debbano seguire certi passi e praticare determinati esercizi. Una volta che si prende confidenza, risulta particolarmente liberatoria.
Oltre che liberatoria, la danza è una delle attività più divertenti in assoluto. Quel che serve per riprendersi dallo stress quotidiano!
I CORSI
Dai Balli Caraibici alla Danza Classica, dai Laboratori di Teatro ai Balli di Gruppo: Qui c'è l’attività giusta per te!
GLI INSEGNANTI
Sono tanti. Sono bravissimi. Pronti ad aiutarti nel migliorare in ogni aspetto della tua disciplina preferita.
SCRIVICI!
Sei interessato ai nostri corsi o alle nostre attività? Non esitare a contattarci!